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Warm Wasser mit Zitrone und Ingwer

Ein einfaches und wohltuendes Getränk, das den Körper wärmt und die geistige Ausgeglichenheit fördert.
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Prep Time 5 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 15 minutes
Servings: 2 Servierungen
Course: Getränk, Wellness
Cuisine: Gesund, International
Calories: 20
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 500 ml Wasser Reines, gefiltertes Wasser verwenden.
  • 1 Zitrone Frisch gepresster Saft wird empfohlen.
  • 2 cm Ingwer Frischer Ingwer, geschält und gerieben oder in Scheiben geschnitten.

Method
 

Zubereitung
  1. Wasser in einem Topf erhitzen, bis es warm ist (nicht kochen).
  2. Zitrone auspressen und den Saft ins warme Wasser geben.
  3. Ingwer schälen und reiben oder in Scheiben schneiden und zum Wasser hinzufügen.
  4. Gut umrühren und warm servieren.

Notes

Für zusätzlichen Geschmack können Honig oder frische Kräuter wie Minze hinzugefügt werden. Genießen Sie das Getränk am besten frisch zubereitet.