Thunfischnudeln

Ein schnelles und köstliches Rezept, das cremige Pasta mit Thunfisch und Erbsen vereint, ideal für die ganze Familie.

Print Recipe Pin Recipe

Prep Time 10

Cook Time 10

Total Time 20

Servings: 3 Portionen

Course: Familienessen, Hauptgericht

Cuisine: Mediterran

Calories: 400

Hauptzutaten

250 g Pasta Wählen Sie die Pasta nach Vorlieben, z.B. Spaghetti, Fusilli oder Penne.
1 Dose Thunfisch Hochwertige Qualität wählen.
2 Knoblauchzehen, gehackt Frisch für intensiven Geschmack.
2 EL Olivenöl Zum Anbraten des Knoblauchs.
1/2 Tasse Erbsen Frisch oder tiefgekühlt.
Salz und Pfeffer nach Geschmack Für die Würze.
Frische Petersilie zum Garnieren Für eine frische Note vor dem Servieren.

Zubereitung

Die Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung kochen.
In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den gehackten Knoblauch hinzufügen, bis er duftet.
Den Thunfisch abtropfen lassen und zusammen mit den Erbsen in die Pfanne geben.
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und kurz erwärmen.
Die gekochte Pasta unter die Thunfischmischung heben.
Mit frischer Petersilie garnieren und servieren.

Thunfischnudeln sind schnell zuzubereiten und können je nach saisonalen Zutaten variiert werden. Ideal auch für Meal Prep.