Go Back

Kilo-Killer-Creme

Eine schnelle und köstliche Creme, ideal für Frühstück, Snack oder Dessert, die mit gesunden Zutaten zubereitet wird.
Print Recipe Pin Recipe
Prep Time 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 servings
Course: Dessert, Snack
Cuisine: Gesund
Calories: 200
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 500 g Naturjoghurt Frisch und von hoher Qualität
  • 250 g Magerquark Alternativ pflanzlicher Quark für vegane Option
Geschmackszutaten
  • 1 EL Zitronensaft Frisch gepresst für besten Geschmack
  • 1 TL Honig Nach Geschmack anpassen
  • 1 TL Vanilleextrakt Optional für zusätzliche Süße
  • 1 Prise Zimt Optional für zusätzlichen Geschmack

Method
 

Zubereitung
  1. Geben Sie den Naturjoghurt und den Magerquark in eine Schüssel.
  2. Fügen Sie den Zitronensaft, Honig und Vanilleextrakt hinzu und rühren Sie alles gut um.
  3. Verrühren Sie die Masse mit einem Schneebesen oder Mixer, bis sie glatt und cremig ist.
  4. Optional: Fügen Sie eine Prise Zimt hinzu und rühren Sie erneut um.
  5. Entweder sofort servieren oder die Creme für 15 bis 30 Minuten in den Kühlschrank stellen, bevor Sie sie genießen.

Notes

Die Kilo-Killer-Creme kann nach Belieben mit frischem Obst, Nüssen oder Honig serviert werden. Sie bleibt im Kühlschrank bis zu 3 Tage frisch, sollte jedoch in einem luftdichten Behälter aufbewahrt werden.