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Kicherbissalat mit Halloumi

Ein farbenfroher und aromatischer Salat, der gesunde Kichererbsen mit herzhaftem Halloumi vereint und ideal für jede Gelegenheit ist.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Servierungen
Course: Hauptgericht, Salat
Cuisine: Mediterran, Vegetarisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für den Salat
  • 400 g Kichererbsen aus einem Glas oder einer Dose
  • 3-4 EL Olivenöl 1 EL für die Kichererbsen, Rest für den Salat
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • nach Geschmack Chili-Flocken
  • 1 große Zucchini (grün und/oder gelb)
  • 2 Karotten
  • 1 große rote Zwiebel
  • 1-2 EL Rosinen Optional, aber empfohlen
  • 1 Bund glattblättrige Petersilie
  • 1 Zitrone Saft
  • 1 TL flüssiger Honig
  • 200 g Halloumi

Method
 

Vorbereitung der Kichererbsen
  1. Den Ofen auf 180 Grad Celsius Umluft vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen, gründlich mit kaltem Wasser abspülen und gut abtropfen lassen.
  3. In eine Schüssel geben und mit 1 Esslöffel Olivenöl, 1/2 Teelöffel Kreuzkümmel, sowie Salz, Pfeffer und Chili-Flocken vermischen.
  4. Auf dem vorbereiteten Backblech verteilen und im Ofen ca. 10 bis 15 Minuten rösten, bis sie leicht geröstet sind. Dabei einmal wenden.
  5. Nach dem Rösten vom Ofen nehmen und abkühlen lassen.
Vorbereitung der Gemüse und Halloumi
  1. Zucchini reinigen und waschen. Karotten schälen und waschen, rote Zwiebel schälen.
  2. Zucchini und Karotten in Würfel schneiden, Zwiebel fein hacken und die Petersilie waschen, trocken schütteln und hacken.
  3. 1 Esslöffel Olivenöl in einer großen beschichteten Pfanne erhitzen und die Karotten zusammen mit der Zucchini 4 bis 5 Minuten anbraten.
  4. Nach etwa 5 Minuten die Zwiebel hinzufügen und weitere 5 Minuten braten, bis die Zwiebel weich ist. Pfanne vom Herd nehmen und die Rosinen untermischen.
  5. Die Gemüse in eine große Schüssel geben und die Pfanne für den Halloumi verwenden.
  6. Halloumi in Würfel schneiden und in der Pfanne bei starker Hitze anbraten, bis er leicht gebräunt ist.
Zusammenstellung des Salats
  1. Kichererbsen, Halloumi und Petersilie zu dem Gemüse in der Schüssel geben.
  2. Den Saft einer Zitrone, 1 Teelöffel flüssigen Honig und optional 1 Esslöffel Olivenöl hinzuzufügen.
  3. Alle Zutaten gut vermischen und vor dem Servieren erneut mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Notes

Das Gemüse und die Kichererbsen können mehrere Stunden im Voraus zubereitet werden. Halloumi sollte erst kurz vor dem Servieren hinzugefügt werden, um die Knusprigkeit zu bewahren.