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Haferflocken-Joghurt-Fladen

Ein gesundes und einfaches Frühstücksrezept mit Haferflocken, Joghurt und Ei, ideal für die ganze Familie.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 8 Minuten
Gesamtzeit 18 Minuten
Portionen: 4 Stücke
Gericht: Frühstück, Snack
Küche: Deutsch
Kalorien: 150
Zutaten Method Notizen

Zutaten
  

Hauptzutaten
  • 1 Tasse kernige Haferflocken Für die Basis der Fladen
  • 1 Tasse cremiger Naturjoghurt Für die Cremigkeit
  • 1 Stück frisches Ei Bindemittel für den Teig

Method
 

Zubereitung
  1. Mische die Haferflocken, den Joghurt und das Ei in einer Schüssel zu einem glatten Teig.
  2. Erhitze eine beschichtete Pfanne auf mittlerer Stufe.
  3. Gib eine Portion des Teigs in die Pfanne und forme einen Fladen.
  4. Brate den Fladen für 3-4 Minuten auf jeder Seite, bis er goldbraun ist.
  5. Serviere den Fladen warm mit deinen Lieblingsbelägen.

Notizen

Die Fladen können sowohl süß als auch herzhaft serviert werden. Sie lassen sich gut aufbewahren und können eingefroren werden.