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Frischer Frucht-Joghurt

Ein einfacher und nahrhafter Snack aus griechischem Joghurt und frischen Früchten, ideal für Frühstück, Nachmittagsjause oder als leichtes Dessert.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 4 Servierungen
Course: Dessert, Frühstück, Snack
Cuisine: Deutsch, Gesund
Calories: 150
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Becher griechischer Joghurt
  • 1 Tasse gemischte frische Früchte (z.B. Erdbeeren, Blaubeeren, Bananen)
  • 1-2 Esslöffel Honig oder Ahornsirup (optional) Nach Geschmack
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt (optional)
Dekoration
  • nach Belieben Nüsse oder Granola Zur Dekoration

Method
 

Zubereitung
  1. Die frischen Früchte gründlich waschen und in kleine Stücke schneiden.
  2. In einer Schüssel den griechischen Joghurt mit dem Honig und Vanilleextrakt vermengen (wenn verwendet).
  3. Die geschnittenen Früchte vorsichtig unter den Joghurt heben.
  4. In kleine Schalen oder Gläser füllen und nach Belieben mit Nüssen oder Granola dekorieren.
  5. Sofort servieren und genießen!

Notes

Frischer Frucht-Joghurt bleibt im Kühlschrank 2 bis 3 Tage frisch, wenn er in einem luftdichten Behälter ohne die Früchte aufbewahrt wird.