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Erfrischender Zitronen-Ingwer Drink

Ein erfrischender und gesunder Drink mit Zitrone, Ingwer und frischer Minze, ideal zur Hydration und für das Wohlbefinden.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 1 Glas
Course: Erfrischung, Getränke
Cuisine: Gesund, Vegan
Calories: 80
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 1 Glas Wasser (ca. 250 ml)
  • 1-2 Esslöffel frisch gepresster Zitronensaft
  • 1 Teelöffel Honig oder Agavendicksaft (nach Geschmack)
  • eine Prise frisch geriebener Ingwer
  • einige frische Minzblätter
  • optional Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren für die Garnitur)

Method
 

Zubereitung
  1. Presse die Zitrone aus und entferne die Kerne.
  2. Gib das Wasser in ein Glas und füge den Zitronensaft hinzu.
  3. Rühre den Honig oder Agavendicksaft gut ein, bis er sich aufgelöst hat.
  4. Füge eine Prise frisch geriebenen Ingwer hinzu.
  5. Gebe die frischen Minzblätter dazu und drücke sie leicht an, um die Aromen freizusetzen.
  6. Optional: Füge die Beeren hinzu, um dem Drink eine fruchtige Note zu geben.
  7. Den Drink gut umrühren und genießen.

Notes

Dieser Drink ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund, mit zahlreichen Vorteilen wie Vitamin C und entzündungshemmenden Eigenschaften von Ingwer und Minze.