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Erdbeersmoothie

Ein erfrischender Erdbeersmoothie, der perfekt für warme Sommertage ist und als gesunder Snack oder Frühstück dient.
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Vorbereitungszeit 10 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen: 2 Gläser
Gericht: Frühstück, Getränk, Snack
Küche: Deutsch, Gesund
Kalorien: 250
Zutaten Method Notizen

Zutaten
  

Hauptzutaten
  • 400 g Erdbeeren Frisch und reif für den besten Geschmack
  • 45 g Puderzucker Nach Geschmack anpassen
  • 200 g Naturjoghurt Für eine cremige Textur
  • 60 ml Sahne Für zusätzlichen Reichtum und Geschmack

Method
 

Zubereitung
  1. Waschen Sie die Erdbeeren, entfernen Sie die Stiele und halbieren Sie sie.
  2. Geben Sie die Erdbeeren in einen Mixer.
  3. Fügen Sie Puderzucker, Joghurt und Sahne hinzu.
  4. Mixen Sie alles gut, bis der Smoothie dickflüssig ist.
  5. In Gläser gießen, mit Erdbeeren garnieren und mit einem Strohhalm servieren.

Notizen

Der Smoothie kann nach Belieben variiert werden. Fügen Sie z.B. Banane, Ananas oder Spinat hinzu für einen zusätzlichen Nährstoffkick.