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Beeren-Smoothie

Ein erfrischender Beeren-Smoothie, der perfekt für den Sommer ist und voller fruchtiger Aromen und gesunder Zutaten steckt.
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Prep Time 10 minutes
Total Time 10 minutes
Servings: 1 Glas
Course: Frühstück, Snack
Cuisine: Deutsch, Gesund
Calories: 275
Ingredients Method Notes

Ingredients
  

Hauptzutaten
  • 40 g Heidelbeeren Frisch und saftig
  • 85 g Himbeeren Frisch und saftig
  • 1 TL Honig Nach Geschmack anpassen
  • 230 g Naturjoghurt Für eine cremige Konsistenz

Method
 

Zubereitung
  1. Die Heidelbeeren in einen Mixer geben und kurz pürieren.
  2. Himbeeren, Honig und Joghurt hinzufügen und alles zusammen fein pürieren.
  3. In ein Glas gießen und servieren.
  4. Nach Bedarf mehr Honig oder Zucker hinzufügen.

Notes

Der Smoothie kann wunderbar als Frühstück, Snack oder nach dem Sport serviert werden. Variationen sind möglich, wie das Hinzufügen von Haferflocken oder das Kombinieren mit anderen Früchten.