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Asiatischer Glasnudelsalat

Ein erfrischender und geschmackvoller Salat mit Glasnudeln und knackigem Gemüse, ideal für warme Tage und festliche Anlässe.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 5 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 servings
Course: Beilage, Salat
Cuisine: Asiatisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Salat
  • 300 g Glasnudeln Glutenfreie Nudeln
  • 150 g Karotten Groß gerieben
  • 100 g Spitzpaprika Entkernt und in Streifen geschnitten
  • 3 Stück Frühlingszwiebeln In feine Ringe geschnitten
  • 3 EL Sesamsamen Geröstet
Für das Dressing
  • 2 Stück Limetten Saft auspressen
  • 6 EL Sojasauce Oder Tamari für glutenfrei
  • 4 EL Sesamöl Für den nussigen Geschmack
  • 2 TL Honig oder Ahornsirup Für vegane Variante Ahornsirup verwenden
  • 2 TL frischer Koriander Gehackt
  • 1 Prise Chiliflocken Für Schärfe
  • 0.5 TL geriebener Ingwer Verleiht einen scharfen Geschmack

Method
 

Zubereitung
  1. Gießen Sie kochendes Wasser über die Glasnudeln und lassen Sie sie 3 Minuten einweichen.
  2. Pressen Sie den Saft aus den Limetten in eine Schüssel und fügen Sie die restlichen Zutaten für das Dressing hinzu. Gut vermischen.
  3. Lassen Sie das Wasser von den Glasnudeln ab und vermengen Sie diese mit dem Dressing.
  4. Schälen Sie die Karotten und reiben Sie sie grob. Schneiden Sie die Frühlingszwiebeln in feine Ringe und die Paprika in feine Streifen.
  5. Fügen Sie das vorbereitete Gemüse zu den Nudeln hinzu und rühren Sie alles gut um.
  6. Rösten Sie die Sesamsamen in einer Pfanne ohne Öl, bis sie goldbraun sind und streuen Sie sie dann über den Salat.
  7. Schmecken Sie den Salat ab und passen Sie die Gewürze nach Bedarf an. Kühlen Sie den Salat bis zum Servieren.

Notes

Kann als Beilage zu gegrilltem Fleisch oder Tofu serviert werden. Ideal für Picknicks und Grillpartys.