Einführung
Ein perfekter Pizzateig ist die Grundlage für jede großartige Pizza. Der italienische Pizzateig ist bekannt für seine Einfachheit und die Verwendung von wenigen, aber hochwertigen Zutaten. Wenn du diesen traditionellen Teig zu Hause nachbackst, holst du dir ein Stück Italien direkt in die Küche. Der Teig ist weich, elastisch und ergibt eine knusprige, aber dennoch luftige Pizza.
Die Zubereitung des Teigs erfordert Geduld und ein wenig Zeit, aber das Ergebnis ist jede Mühe wert. Durch die Ruhezeit im Kühlschrank wird der Teig besonders aromatisch und entwickelt eine wunderbare Textur. In der folgenden Anleitung erfährst du, wie du diesen traditionellen Pizzateig selbst zubereiten kannst. Mit frischer Hefe, hochwertigem Olivenöl und bestem Mehl gelingt dir der perfekte Pizzateig für jede Art von Belag.
Dank der Verwendung von frischer Hefe und der Ruhezeit im Kühlschrank wird der Teig besonders geschmackvoll und lässt sich leicht dehnen. So entsteht eine perfekte Grundlage für eine traditionelle italienische Pizza, die du nach Belieben belegen kannst.
In diesem Rezept zeigen wir dir die Schritte, die du befolgen musst, um einen authentischen Pizzateig zu Hause zu machen – ideal für ein gemütliches Abendessen mit Freunden oder Familie.
Zutaten
- 500 ml lauwarmes Wasser
- 25 ml Olivenöl
- 40 g Frischhefe
- 20 g Salz
- 1 Prise Zucker
- 925 g glattes Mehl

Zubereitung
1️⃣ Teig vorbereiten: Löst die Hefe mit dem Salz und der Prise Zucker im lauwarmen Wasser auf. Gebt dann das Olivenöl dazu und vermengt alles gut.
2️⃣ Teig kneten: Füge nach und nach das Mehl hinzu und knete den Teig etwa 10 Minuten, bis er glatt und elastisch ist.
3️⃣ Gehen lassen: Decke den Teig ab und lasse ihn an einem warmen Ort für etwa 30 Minuten ruhen. Danach stelle ihn für 2 Tage in den Kühlschrank, um weiter zu ruhen und seinen Geschmack zu entwickeln.
4️⃣ Pizzen formen: Teile den Teig in 6 gleich große Teile und rolle sie auf einer bemehlten Fläche dünn aus. Belege die Pizzen nach Wunsch mit deinen Lieblingszutaten.
5️⃣ Backen: Heize den Ofen auf die höchste Temperatur vor (idealerweise 250°C oder höher). Backe die Pizzen auf einem heißen Backblech oder Pizzastein, bis der Rand goldbraun und knusprig ist (ca. 7–10 Minuten).
Tipps und Tricks
- Ruhezeit: Die längere Ruhezeit im Kühlschrank sorgt dafür, dass der Teig aromatischer wird. Plane deshalb im Voraus!
- Teig teilen: Der Teig lässt sich auch gut für dünne Pizzen verwenden, aber du kannst ihn auch dicker ausrollen, wenn du einen weicheren Rand bevorzugst.
- Ofentemperatur: Achte darauf, dass dein Ofen wirklich heiß ist, um den typischen knusprigen Rand zu erzielen. Ein Pizzastein kann hier besonders hilfreich sein.
Mit diesem traditionellen italienischen Pizzateigrezept gelingt dir der perfekte Teig, der die Basis für jede Pizza bildet. Hole dir ein Stück Italien in deine Küche und genieße eine selbstgemachte Pizza, die genauso gut schmeckt wie in einer Trattoria in Rom oder Neapel.
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